Giriş

Sepetim

Oruçla Gelen Sağlık - 1

Oruçla Gelen Sağlık

Jason Fung, Jimmy Moore Yazarın Tüm Kitapları

Aganta Kitap Barkod : 9786057007612

.

Stokta Miktarı 1

%22

370,00 TL

288,60 TL

Sepete Ekle

Hemen Al

Listeme Ekle Tavsiye Et Yorum Yap Fiyat Alarmı

Aralıklı, Günaşırı ve Uzun Oruçlarla Sağlıklı Olmak
Tam Kapsamlı Rehber
Bugüne dek yazılan diyet kitaplarının pek çoğu bilinen en eski, basit ve etkili yöntem olan orucu genelde göz ardı etti. İnsanlık tarihi boyunca uygulanmış ve iyileştirici gücü kanıtlanmış olan oruç beden kadar zihni de arındıran, onaran, yaşlanma hızını yavaşlatan, Tip 1 ve Tip 2 diyabetten obeziteye, kilo problemlerinden kronik yorgunluğa etkili olduğu bilinen bir yaşam disiplini.
Oruçla Gelen Sağlık’ta yer alan Aralıklı, Günaşırı ve Uzun oruç yöntemlerinden biri mutlaka size uyacaktır. Nefroloji uzmanı Dr. Jason Fung ve sağlık podcast’leriyle ünlü Jimmy Moore bu kadim geleneğin tüm yönlerine ışık tutarak çeşitli uygulama biçimlerini en son bilimsel çalışmalarla anlatıyor.
Tek yapmanız gereken, temelde bir şey yapmamak. Bedeninizi dinlemek ve dengede kalmak. Oruç bu kadar basit…
“Yemek yemeyi düşünmekten kurtulmak olağanüstü özgürleştirici bir şey.” – Jimmy Moore

Çevirmen	Emine Yılmaz
Kağıt Cinsi	Kitap Kağıdı
Baskı Sayısı	1. Baskı
Basım Yılı	2020
Sayfa Sayısı	320
Kapak Türü	Karton Kapak

Benzer Ürünler

3 Günde 5 Kilo- Şok Diyetler Kitabı - Feniks Yayınları

3 Günde 5 Kilo- Şok Diyetler Kitabı Femme Fatale Yazarın Tüm Kitapları Feniks Yayınları Stok Miktarı: 6

120,00 TL

92,40 TL

Uzun Yaşama Diyeti - Flipper Yayınları

Uzun Yaşama Diyeti Valter Longo Yazarın Tüm Kitapları Flipper Yayınları Stok Miktarı: 3

180,00 TL

126,00 TL

Kepçeyle Bilgi Çorbası - The Kitap

Kepçeyle Bilgi Çorbası Tim Spector Yazarın Tüm Kitapları The Kitap

229,00 TL

153,43 TL

Sirkadiyen Kod Biyolojik Yaşam Ritmine Göre Kilo Vermek Enerjinizi Yükseltmek ve Sağlıklı Yaşam İçin - The Kitap

Sirkadiyen Kod Biyolojik Yaşam Ritmine Göre Kilo Vermek Enerjinizi Yükseltmek ve Sağlıklı Yaşam İçin Satchin Panda The Kitap Stok Miktarı: 3

169,00 TL

113,23 TL

İbn-i Sina Bilgeliğinde Sağlıklı Beslenme - Yediveren Yayınları

İbn-i Sina Bilgeliğinde Sağlıklı Beslenme Delmira Weinstein Yazarın Tüm Kitapları Yediveren Yayınları Stok Miktarı: 9

150,00 TL

105,00 TL

Beslenme Diyet ve Hastalık - Eğitim Yayınevi

Beslenme Diyet ve Hastalık Gizem Kose Yazarına Ait Tüm Kitaplar - Kitap Vadis Eğitim Yayınevi Stok Miktarı: 2

499,00 TL

434,13 TL

Zeytin Yaprakları - Ketebe Yayınları

Zeytin Yaprakları Dr. Athanasia İfianassa Karabatsou Yazarın Tüm Ki Ketebe Yayınları Stok Miktarı: 2

600,00 TL

438,00 TL

Her Yönüyle Diyet - Akılçelen Kitaplar

Her Yönüyle Diyet Sandra K Nissenberg Yazarın Tüm Kitapları Akılçelen Kitaplar

250,00 TL

190,00 TL

Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok - Pika Yayınevi

Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok Melekber Deniz Yazarın Tüm Kitapları Pika Yayınevi Stok Miktarı: 2

310,00 TL

229,40 TL

Peynir Tuzağı - Nova Kitap

Peynir Tuzağı Dr. Neal D. Barnard Yazarın Tüm Kitapları Nova Kitap Stok Miktarı: 2

250,00 TL

192,50 TL

Yenilenen Beden - Vücudun Mucizesi Karaciğer - Nemesis Kitap

Yenilenen Beden - Vücudun Mucizesi Karaciğer Anthony William Yazarın Tüm Kitapları Nemesis Kitap

499,00 TL

399,20 TL

Duygusal Açlık - Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz? - Destek Yayınları

Duygusal Açlık - Önlenemez Yeme Arzunuz Ne Anlama Geliyor ve Bununla Nasıl Baş Edersiniz? Doreen Virtue Yazarın Tüm Kitapları Destek Yayınları Stok Miktarı: 8

380,00 TL

288,80 TL

Son İncelenenler

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.